Conseils

Stopper Votre Discours Intérieur Négatif

Comment stopper votre discours intérieur négatif pour atteindre votre plein potentiel ?

J'ai eu le privilège de parler à de nombreux artistes de haut niveau, et j'ai trouvé une chose qui les empêche d'atteindre leur plein potentiel: ils se parlent à eux-mêmes. Cela peut ne pas sembler beaucoup, mais le discours intérieur négatif peut être la seule chose ce qui vous empêche de vivre votre vie de rêve. Mais ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez commencer dès aujourd'hui et...

Votre Médecin A Un Travail Secondaire

5 raisons pour lesquelles votre médecin a un travail secondaire

C'est vrai. Votre médecin a passé au moins 11 ans dans des études postsecondaires pour prendre soin de vous. Elle travaille probablement 50 à 60 heures par semaine ou plus. Et pourtant, si elle n'en a pas activité secondaire activeElle a probablement pensé à en créer un. Des dizaines de milliers de médecins américains discutent activement de leurs projets de passion sur des groupes...

Communiquer Plus Efficacement

Comment communiquer avec les gens plus efficacement ?

Avez-vous déjà eu une conversation avec un ami ou un inconnu et les avez-vous insultés avec votre honnêteté? C'est nul, non? Trop souvent, les gens me demandent comment gérer des situations comme celle-ci. Devraient-ils être d'accord avec l'opinion de l'autre personne? Devraient-ils tous être honnêtes ensemble? Si vous souhaitez communiquer plus efficacement, la bonne réponse n'est rien de ce...

Crayons Noir Sur Les Yeux

Le crayon noir sur les yeux ne convient pas à tout le monde

Le crayon sur les yeux est l'outil de maquillage qui sert à dessiner le contour du regard. C'est-à-dire qu'il la rend plus incisive et souligne le regard, surtout s'il est accompagné d'un important regard fumé. Dans certains cas, cependant, le crayon a tendance à rétrécir l'œil et le crayon noir ne convient pas à tous les types de personnes. C'est pourquoi le crayon noir sur les yeux ne convient...

Comment Activer Le Dark Mode

Dark Mode : comment l’activer ?

Le mode sombre gagne chaque jour de plus en plus d'adeptes. Que ce soit l'avantage d'une moindre consommation de batterie sur les écrans LED affichant des pixels sombres, ou la promesse d'un repos visuel. Ou, pourquoi pas, le look cool. Quelle qu'en soit la raison, découvrez si la fonction est déjà disponible pour vous, comment activer le mode sombre sur Facebook, tiktok ou Androïd et profiter de...

Comment faire de la slime

Comment faire du slime ?

Ce guide ultime sur la fabrication de la slime vous enseignera les meilleures recettes de slime éprouvées, ainsi que des conseils de dépannage, des vidéos sur la slime et tout ce que vous devez savoir pour fabriquer la meilleure slime qui soit ! Avez-vous déjà essayé de fabriquer votre propre slime ? C'est tellement amusant ! Mais il existe des dizaines de recettes de slime et lorsque nous avons...

Douleurs Femmes

Pourquoi les femmes ont plus de douleur que les hommes durant leur vie ?

La plupart d'entre nous se souviennent de la larme classique des années 80 de REM "Everybody Hurts". Devinez quelles dames? Il s'avère que les femmes font plus mal que nos homologues masculins! La douleur, qu'elle soit physique ou psychologique, est courante et inévitable. En moyenne, nous subissons plus de six chirurgies au cours de notre vie, une personne sur cinq souffre de douleur chronique...

Couple Après 50 Ans

5 conseils pour garder votre couple fort après 50 ans

Que vous soyez avec votre partenaire depuis 30 ans ou que vous ayez récemment trouvé un nouvel amour, c'est toujours une bonne idée de passer un peu de temps à perfectionner vos compétences relationnelles et peut-être à en apprendre de nouvelles. Si les choses sont devenues un peu stagnantes dans votre relation, ou si vous avez constaté que les fréquentations ne sont plus ce qu'elles...

Carnivore Diet2 1 Scaled E1600774807866.jpg

Régime carnivore : bon ou mauvais pour la santé ?

Un régime carnivore est une tendance forte pour les personnes ayant des problèmes de santé chroniques qui ont tout essayé mais n'ont trouvé aucun réconfort dans leur alimentation. Si vous recherchez sur Google «régime carnivore», vous trouverez des milliers de témoignages de personnes qui encouragent d'autres personnes à suivre ce type de régime. Qu'est-ce qu'un régime carnivore...

stimuler la repousse desgencives

Comment stimuler la repousse des gencives

Une gencive qui saigne en se brossant les dents peut signifier une gingivite. La bouche abrite des millions de microorganismes qui, mélangés aux déchets alimentaires, développent sur les dents un film de couleur jaune appelé plaque dentaire. Comme elle n'est pas très visible, la plupart des gens ne l'éliminent jamais lors du brossage des dents, ce qui peut entraîner une réaction inflammatoire :...

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