Comment être plus créatif ?
Peut-être n’êtes-vous pas né pour être le prochain Picasso. Et alors? Avec ces 6 conseils, vous pouvez apprendre à être plus créatif et à produire vos propres chefs-d’œuvre. Ceux d’entre nous qui n’ont pas eu …
Bien être / Santé Archive
Comment se préparer à une catastrophe naturelle ?
Le 10 août, un derecho a soufflé sur un grand gang du Midwest. Ce «derecho» s’étendait à travers le centre de l’Iowa, le nord de l’Illinois et certaines parties du Wisconsin, du Michigan et de …
Comment stopper votre discours intérieur négatif pour atteindre votre plein potentiel ?
J’ai eu le privilège de parler à de nombreux artistes de haut niveau, et j’ai trouvé une chose qui les empêche d’atteindre leur plein potentiel: ils se parlent à eux-mêmes. Cela peut ne pas sembler …
5 raisons pour lesquelles votre médecin a un travail secondaire
C’est vrai. Votre médecin a passé au moins 11 ans dans des études postsecondaires pour prendre soin de vous. Elle travaille probablement 50 à 60 heures par semaine ou plus. Et pourtant, si elle n’en …
Comment communiquer avec les gens plus efficacement ?
Avez-vous déjà eu une conversation avec un ami ou un inconnu et les avez-vous insultés avec votre honnêteté? C’est nul, non? Trop souvent, les gens me demandent comment gérer des situations comme celle-ci. Devraient-ils être …
Les avantages du régime Cétogène
Récemment, le régime céto est devenu extrêmement populaire pour ses bienfaits sur la santé, tels que la perte de poids et la prévention des maladies. Le régime céto peut être extrêmement bénéfique, mais comment fonctionne-t-il …
Pourquoi les femmes ont plus de douleur que les hommes durant leur vie ?
La plupart d’entre nous se souviennent de la larme classique des années 80 de REM « Everybody Hurts ». Devinez quelles dames? Il s’avère que les femmes font plus mal que nos homologues masculins! La douleur, qu’elle …
5 conseils pour garder votre couple fort après 50 ans
Que vous soyez avec votre partenaire depuis 30 ans ou que vous ayez récemment trouvé un nouvel amour, c’est toujours une bonne idée de passer un peu de temps à perfectionner vos compétences relationnelles et …
Régime carnivore : bon ou mauvais pour la santé ?
Un régime carnivore est une tendance forte pour les personnes ayant des problèmes de santé chroniques qui ont tout essayé mais n’ont trouvé aucun réconfort dans leur alimentation. Si vous recherchez sur Google «régime carnivore», …
Comment stimuler la repousse des gencives
Une gencive qui saigne en se brossant les dents peut signifier une gingivite. La bouche abrite des millions de microorganismes qui, mélangés aux déchets alimentaires, développent sur les dents un film de couleur jaune appelé …